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Clase Sup Yoga Socio CDCAC

Yoga sobre el agua. Nivel principiante, intermedio y avanzado

  • 1 hora
  • 300 pesos mexicanos
  • Location 1

Descripción del servicio

La base de la clase es Hatha Yoga, como principiante ejercitarás y relajarás tu cuerpo con un flujo de asanas adaptadas a la tabla de paddle surf. Sentirás tu cuerpo fuerte trabajando en las bases de cada postura y encontrarás tu centro en la misma inestabilidad del medio. Si tu nivel es intermedio o avanzado, utilizarás más que nunca los bandhas y la respiración ujjayi para conservar el equilibrio. La suavidad del medio te permitirá flotar con facilidad, le darás un boost a tu práctica, algo similar al rocket yoga.


Próximas sesiones


Detalles del contacto

  • MEX

    info@yogaflowt.com

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