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Coyoacán. Sup Yoga 6PM
1
380 pesos mexicanos
CoyoacánDescripción del servicio
La base de la clase es Hatha Yoga, como principiante ejercitarás y relajarás tu cuerpo con un flujo de asanas adaptadas a la tabla de paddle surf. Sentirás tu cuerpo fuerte trabajando en las bases de cada postura y encontrarás tu centro en la misma inestabilidad del medio. Si tu nivel es intermedio o avanzado, utilizarás más que nunca los bandhas y la respiración ujjayi para conservar el equilibrio. La suavidad del medio te permitirá flotar con facilidad, le darás un boost a tu práctica, algo similar al rocket yoga.
Próximas sesiones
Detalles del contacto
Centro Deportivo Coyoacán, A.C., Carrillo Puerto, General Anaya, Mexico City, CDMX, Mexico
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